Жизнь в гармонии с Природой и собой
Рецепты вкусных блюд и напитков.
Здоровое питание.
Кулинария.
Зелёные коктейли (смузи) — это лёгкая, низкокалорийная и здоровая альтернатива завтраку. Особенно для любителей свежих фруктов. Утренний смузи питает организм полезными веществами, поднимает настроение и заряжает энергией на целый день. …
Читать далее...
На этапе перехода на вегетарианское питание у многих людей возникают трудности с рационом. Им нужно потратить немало времени на изучение новых блюд и освоить их приготовление. Но знакомство с вегетарианской …
Читать далее...
Пожалуй, картофель – один из самых распространённых овощей в питании и приготовлении блюд, но не каждый знает о полезных свойствах картофельного сока. При правильном применении картофельный сок приносит большую пользу, …
Читать далее...
Тыква – полезнейший продукт питания для организма человека, пользы от которого гораздо больше, чем вреда. Издревле в народной медицине известны лечебные свойства этого растения и благотворное воздействие на печень, желудочно-кишечный …
Читать далее...