Рецепт смузи для похудения и очищения в домашних условиях в блендере

Рецепт смузи для похудения в домашних условиях

Зелёные коктейли (смузи) — это лёгкая, низкокалорийная и здоровая альтернатива завтраку. Особенно для любителей свежих фруктов. Утренний смузи питает организм полезными веществами, поднимает настроение и заряжает энергией на целый день. …

Читать далее...
Ягоды кизила, фото урожая

Кизил: польза и вред для организма, рецепты на зиму

В средней полосе России немногие знают, что это за ягода – кизил, а вот в южных и восточных регионах: в Крыму, на Кавказе, Молдавии, Украине, странах Средней Азии эта ягода …

Читать далее...
Петрушка - польза и вред для организма, лечебные свойства

Петрушка: лечебные свойства и противопоказания, польза и вред

О кулинарных свойствах петрушки известно испокон веков. В качестве ароматной специи и пикантной пряности в блюдах мировых кухонь используются все части растения – и корень петрушки, и зеленые побеги с …

Читать далее...
Картофельный сок - польза и вред для здоровья

Картофельный сок: польза и вред

Пожалуй, картофель – один из самых распространённых овощей в питании и приготовлении блюд, но не каждый знает о полезных свойствах картофельного сока. При правильном применении картофельный сок приносит большую пользу, …

Читать далее...
Тыква польза и вред для организма

Тыква: польза и вред для организма, рецепты

Тыква – полезнейший продукт питания для организма человека, пользы от которого гораздо больше, чем вреда. Издревле в народной медицине известны лечебные свойства этого растения и благотворное воздействие на печень, желудочно-кишечный …

Читать далее...